Que vous soyez un nouvel utilisateur ou un utilisateur expérimenté, il est important de comprendre comment le CBD fonctionne et comment l’utiliser. Parmi les questions les plus fréquemment posées : Quel est le meilleur dosage de CBD ?
Souvent, les consommateurs estiment au hasard leurs dosages de CBD en se basant sur les recommandations des marques et des sociétés auprès desquelles ils achètent leurs produits en CBD par exemple.
Pour définir le dosage en CBD dont vous avez besoin, il est important de prendre en compte ces différents critères :
- La concentration de votre huile CBD
- Votre poids
- La gravité de ce que l’on souhaite améliorer
Il n’existe pas de dosage “unique”, il faut faire des essais pour trouver le dosage qui vous correspond le mieux en fonction des bienfaits que vous attendez et de votre corps. Vous pouvez toutefois évaluer votre dosage de CBD quotidien théorique en utilisant un calculateur de dosage de CBD.
Les scientifiques expliquent que les récepteurs de votre système endocannabinoïde changent à mesure que la physiologie de votre organisme évolue. Par conséquent, les doses optimales de CBD changeront tout au long de votre vie.
Choisir son dosage :
- Estimer votre dosage en fonction de votre poids
Comme pour la plupart des substances, les personnes ayant plus de masse corporelle auront besoin de plus de CBD pour en ressentir les effets. Il est conseillé de prendre de 1MG à 6MG de CBD par tranche de 5 kilos de poids corporel en fonction des besoins. - Commencer petit et augmenter progressivement
Nous vous conseillons d’augmenter petit à petit votre dosage afin d’écouter votre corps au mieux. Cela vous permettra de voir comment votre corps réagit et trouver le dosage en CBD le mieux adapté à vous. - Evaluer votre dosage en CBD en fonction de vos maux
Il est évident que la quantité de CBD nécessaire dans le cas d’un petit mal de tête ou bien lors de douleurs intenses ne va pas être la même. Il est conseillé de commencer par de petites doses et d’augmenter petit à petit afin de trouver le dosage idéal qui soulagera vos maux. - Se faire conseiller par un médecin
En cas de doute, n’hésitez pas à consulter votre médecin. En effet, de plus en plus en médecins sauront vous conseiller sur les doses en CBD à utiliser en fonction de votre état de santé et de vos besoins.
